Gesundheitscoaching

Möchten Sie mehr für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun? 

Ich biete Ihnen einen Rahmen, um die folgenden Bereiche in den Blick zu nehmen:

• Bewegung
• Ernährung
• Entspannung
• mentale Fitness

Vielleicht reicht Ihnen schon ein Gespräch aus, um gesunde Tagesroutinen für sich auszuwählen. Es könnten aber genauso gut mehrere begleitende Gespräche sein, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und persönlichem Wohlbefinden begleiten.

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