SPORTWOCHENENDE am Plöner See
Wann: 26. - 28. Juni 2026
Ablauf noch in Planung
YOGA-RETREAT am Ratzeburger See
Wann: 04. - 06. September 2026
Das erwartet dich:
Freitag:
• Spaziermeditation mit erster Yogaeinheit
• Abend-Yoga mit intensiver Entspannung
Samstag:
• Yoga am Morgen
• Workshop „Zauber von Klang&Stille“
Sonntag:
• Yoga-Flow am Morgen
• Surprise
Anmeldung ab sofort bei Svenja Schauff und unter Schauffsvenja@gmail.com
Bereits stattgefunden:
Anfang September 25 hat das Yoga-Retreat am Plöner See stattgefunden.
Von Yoga-Einsteigerinnen bis zu ausgebildeten Yogalehrerinnen, die Gruppe war so bunt gemischt und alle waren neugierig auf neue Yoga-Erfahrungen:
● Spaziermeditation im historischen Apfelgarten
● Morgen-Yoga am Strand und auf dem Steg
● Workshop zum Zauber von Klang und Stille
● Yoga-Nidra am Abend
● gemeinsames Fingerfood-Picknick am See
● erfrischendes Baden vor dem Frühstück
Drei Tage voller Verbundenheit und Achtsamkeit Diese gemeinsame Zeit hat uns tief mit uns selbst, miteinander und mit der Natur verbunden. Nach drei intensiven Tagen durften wir in unserer Mitte ankommen – gestärkt, inspiriert und bereit, achtsam in die neue Woche zu starten. Die Erlebnisse wirken noch lange nach, und eines war für alle klar: das machen wir nochmal!
Vom 27. - 29. Juni 2025 hat das Sport&FEEL GOOD-WOCHENENDE stattgefunden. ✨
Am Freitag ging es los mit einer aktiven Laufwerk-Einheit und anschließend einer geführten Tiefenentspannung. Der perfekte Start ins Wochenende!
Samstag haben wir den Tag mit viel Motivation begonnen 💪 – erst eine wohltuende Mobility-Einheit, danach eine traumhafte Radtour entlang der Lauenburgischen Seen und zum Abschluß eine Abkühlung im See! Der Sonntag wurde morgens nach einer Yoga-Einheit mit Blick auf den See mit einem persönlichen Austausch über unsere FEEL-Good-Momente beendet.
Im Mittelpunkt stand dabei immer nur eins: Feel Good! 🧡- "Wir haben viele persönliche Feel-Good-Moment erlebt", so die Teilnehmerinnen.
Gute Laune, Bewegung & Wohlfühlen pur. Alle freuen sich auf das nächste Sport&Feel-Good Wochende - bist Du im Jahr 2026 auch dabei?
AKTIVWOCHENENDE vom 21.-23. Juni 2024 in Plön
Ein Wochenende voller Bewegung, Reflexion und Entspannung.
4 Outdoor-Sporteinheiten, darunter eine Fahrradtour, 2 Lauf-Workouts und eine Yoga-Überraschung. Entspannungseinheit.
Wir habenuns mit unseren inneren Antreibern im Alltag und Job beschäftigt und sind ins Gespräch gekommen, welche Energiequellen für uns hilfreich sind.
