Unsere aktuellen Angebote für das Jahr 2025 finden Sie hier !

 


Workshops und Seminare 2025

MBSR Kurs ab September 25 - Stressreduktion durch Achtsamkeit

NEU: Workshops im Balance-Raum in HH-Niendorf

am 01.10.25 und 12.11.25
ANMELDUNG AB SOFORT MÖGLICH

Workshops



YOGA Retretat am Plöner See

Termin 05. - 07.09.205 - noch ein Platz frei!

Aktivwochenende

 

Moderne Mitarbeiterführung – eine Führungswerkstatt

Bildungsurlaub in Tagesform
Termin: 03.11. - 07.11.2025
VHS Norderstedt

Referentinnen: Marita Gräfer und Miryam Kruse

Bildungsurlaub

 

Lauf-Workout-Kurs 

Neuer Kurs ab 03.09.25, Mittwochs 16h  -17h

Treffpunkt: Eppendorfer Moor

  

Retreat für Frauen - Zeit für Dich!

3 Tage nur für Dich als Frau.
Voller Natur, Ruhe, Leichtigkeit!
Ankommen, Auftanken, Gelassenheit.
Finde achtsam wieder Raum für Dich und Deine Bedürfnisse.
FREITAG - SONNTAG, 5.9. - 7.9.25
In der Kirchdorfer Heide zur Heideblüte!
Details findest Du hier (einfach klicken): Zeit für Dich!

Zeit für dich



NEU!!! MBSR - Kurs in Hamburg-Niendorf ab September 25!

Alle Details dazu unter:  https://www.graefer-coaching.de/mbsr/



Unsere Vielfalt -Ihr Vorteil